Crea il tuo piano di dieta e allenamento con digiuno intermittente
Negli ultimi anni si sono moltiplicati i piani di allenamento e le diete miracolose che promettono di ottenere risultati spettacolari al momento di perdere peso o mettere in forma l'individuo. Non saremo noi a mettere in dubbio questi metodi perché, oltre al non essere nostro compito, non abbiamo nemmeno la preparazione per farlo e ci limiteremo a presentare un'altra di queste app con sistema miracoloso: DoFasting.
I benefici del digiuno intermittente
Ci sono nutrizionisti e bestie da palestra, nel senso positivo, che difendono i presunti benefici del digiuno intermittente al momento di perdere peso o mettersi in forma. Quest'applicazione si avvale di questo metodo per preparare sistemi individualizzati e personalizzati per ciascun utente dell'app, in base agli obiettivi prefissati e alle sue caratteristiche fisiche.
L'app offre, da un alto, routine di allenamento e, dall'altro, un piano dietetico che include il digiuno per, secondo i suoi sviluppatori, migliorare la sua salute e mitigare gli effetti di uno stile di vita stressante. Ecco le sue principali funzioni e caratteristiche:
- Modalità sfida con piani di vari giorni di digiuno intermittente.
- Contatore di calorie.
- Promemoria per ingerire acqua.
- Vari tipi di digiuno per scegliere quello che meglio si adatta alle tue necessità.
- Ricetti di cibi sani.
- Piani di allenamento e fitness.
- Articoli di esperti in alimentazione.
- Motivazione quotidiana.
Scaricala subito e ottieni il tuo piano per metterti in forma.
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 5.0.
- Istruzioni per installare XAPK su Android
Laureato in Storia e, successivamente, in Documentazione, ho più di dieci anni di esperienza nel testare e scrivere di applicazioni: recensioni, guide, articoli, notizie, trucchi... Sono stati innumerevoli, soprattutto su Android, sistema...
Biagio Palumbo